Почему с каждым годом растет количество бесплодных пар, как справиться с этой бедой и что сегодня может медицина?

Светлана ПЛЕШКОВА

Наш консультант – заведующая отделом репродуктивного здоровья и планирования семьи Светлана Николаевна Плешкова 

— Светлана Николаевна, сегодня среди женщин, которая хотела бы стать мамой, очень трудно найти совершенно здоровую?

— К сожалению, это действительно так. Даже при минимальном скрининговом обследовании мы действительно очень часто находим патологию.

— Как вы считаете, с чем это связано?

— Увы, сейчас подростки рано начинают половую жизнь, причем дело редко заканчивается одним партнером. Поэтому к моменту, когда осознанно хочется иметь детей, современная молодая женщина подходит с багажом ненужного опыта, отягощающим ее женское здоровье, — это и инфекции, передающиеся половым путем, и аборты, и вакуумы… В 50 процентах случаев это и есть наши пациенты по лечению бесплодия.

— А что говорит статистика: много сегодня бесплодных пар?

— Последняя средняя цифра по бесплодию — 15%. Но статистику провести сложно, некоторые супруги просто не обращаются к врачу. А бесплодной считается пара, у которой беременность не наступает в течение одного года регулярной половой жизни без приема контрацептивов. Но что-то предпринимать в такой семье чаще всего начинают после 5-10 лет совместной жизни. На таких сроках уже сложнее провести лечение, нейтрализовать проблему. Лучше обращаться на начальном этапе.

Печально, но больше стало мужского бесплодия. Если раньше на женское приходилось 80%, то сейчас — всего 55%. Тоже проецируется образ жизни, нервная или вредная работа. Например, помешать оплодотворению яйцеклетки могут… токсические вещества, которые попадают в организм мужчины, занятого на строительстве современных зданий. Ну и те же полигамные связи, инфекции также приводят к бесплодию.

У женщин на первом месте стоит воспаление тазовых органов, в частности, инфекционные заболевания фаллопиевых труб. На втором — эндокринный фактор, то есть нарушение созревания яйцеклетки. Это может наблюдаться у пациенток, которые принимали много гормональных препаратов или работали на вредных производствах. А еще в эту категорию входят те, кто часто болеет ангинами и другими воспалительными заболеваниями.

— О курении, алкоголе и наркотиках говорить не будем — наслышаны все. А вот какие другие нехорошие привычки мешают нам рожать?

— Чрезмерное употребление пива, которым так увлекается молодежь, наносит непоправимый вред репродуктивной системе. Также к бесплодию могут привести избыточный или слишком малый вес.

Если вы хотите родить, не стоит увлекаться постоянными диетами, подстраиваясь под фигуры подиумных барышень. Надо знать: при анорексии прекращается выработка половых гормонов, атрофируются молочные железы… Если женщина почти ничего не ест, она не способна выносить и родить нормального ребенка. Плод не может развиваться, как положено, если не хватает питательных веществ, которые он должен получать от матери.

— В каких случаях бесплодие излечимо и когда медицина бессильна?

— Надо следить за своим здоровьем и вовремя обращаться к врачу. Если причинами являются половые инфекции, гормональные нарушения, то после курса лечения можно восстановить репродуктивную функцию. Сейчас медицина разработала эффективные методы преодоления бесплодия — это ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение). Более 30% пар с его помощью справились с проблемой.

При длительном бесплодии сложнее поставить диагноз. И если врачи не находят причины, то все упирается не в физиологию, а, пожалуй, в то, что мы называем очищением души и сознания. В таких случаях некоторые пары предпочитают усыновлять ребенка. Как правило, когда человек начинает отдавать себя, ухаживает за больными, помогает нуждающимся, ему в награду дается и свой ребенок. У одной из наших пациенток были непроходимые трубы, она сделала ЭКО, родила двойню, а когда детям было 8 месяцев, забеременела самостоятельно, хоть шансов на это по медицинским заключениям у нее не было вообще!

Беседовала Ирина Шулева

Материал опубликован в журнале «Домашний» ИД Толока №2 2010 г.

Владимир АНИСИМОВ

Наш эксперт — доктор медицинских наук, президент Геронтологического общества РАН Владимир Николаевич АНИСИМОВ

 — Почему мы стареем?

— Наша гибель запрограммирована на генном уровне. Клетка «кончает счеты с жизнью», если возникает подозрение, что она может стать опасной или просто ненужной для окружающих тканей. А чем старше организм, тем больше таких «подозрений», поэтому и включается программа смерти.

— Сейчас рекламируют множество препаратов, которые обещают нам вечную молодость…

— Эти рекламные трюки рассчитаны на то, чтобы выудить из человека как можно больше денег. Вся омолаживающая продукция (косметические средства, пищевые добавки, пилюли и т.д.) способна лишь замаскировать некоторые поверхностные, непатологические изменения, связанные со старением: устранить морщины, удалить старческую пигментацию или восстановить волосы на облысевшей голове.

— То есть, эликсир молодости не удастся создать?

— Никогда. Мы можем лишь замедлить увядание, а «молодильные» яблоки — из области сказок.

— По мнению генетиков, биологический возраст человека «заведен» на 150 лет. Но продолжительность жизни у нас 60-70 лет. Что же нам мешает дожить до заманчивой даты?

— На самом деле предел человеческой жизни — 120 лет. Об этом даже в Библии написано (Бытие, гл. 6, стих 3). Научно зарегистрированный рекорд долголетия — 122 года 164 дня — француженка Жаннет Кальмент. Все, что выше — не доказано!Дожить хотя бы до 60 не позволяет много факторов: люди гибнут молодыми от пьянства, криминала, в автомобильных катастрофах, войнах, от болезней, низких доходов… А приблизиться к 100-летнему юбилею возможно, если заставлять непрерывно работать мозг. Примеров тому масса: Софокл написал трагедию «Эдип» на сотом году жизни; Лев Толстой, Гете, Бернард Шоу, Илья Репин создавали свои шедевры в возрасте восьмидесяти лет и старше.

— От чего зависит продолжительность жизни?

— 35 % — благоприятная генетика, 65% — образ жизни.

— Чем долгожители отличаются от простых смертных, может, у них другой состав крови?

— Никаких биологических отличий у долгожителей не найдено. В основном, они умерены во всем, имеют спокойный характер, общительны, оптимистичны, любят жизнь и людей. Главная их черта — постоянный труд, интеллектуальный и физический.

— Насколько верна поговорка: «Долго может жить только счастливый человек»?

— Безусловно, положительные эмоции удлиняют жизнь. И дело тут не в горестях и бедах, а в отношении к ним. Люди, доживающие до глубокой старости, умеют управлять своим настроением и даже в неприятностях видеть хорошую сторону.

— А от вредных привычек обязательно отказываться?

— Жаннет Кальмент, перешагнувшая 122-летний рубеж, выпивала и курила, к тому же никогда не работала. Но скорее это исключение. Отказываться не стоит от таких «вредных» привычек, продлевающих жизнь, как интерес к чтению и образованию.

Шамаханская царица просто бредила идеей о вечной молодости. Что из этого получилось, вам хорошо известно.

— Есть какая-нибудь диета от старости?

— Чем меньше калорий, тем длиннее жизнь. Есть и пить нужно столько, сколько необходимо для восстановления сил, все остальное — лишнее.

— Передается ли долгожительство по наследству?

— Частично. Если ваши бабушки-дедушки, мамы-папы жили до 90, то на 50% есть вероятность того, что вы не только дотянете до этой даты, но и проживете на 5-6 лет больше. При благоприятных условиях, конечно.

— Так что же делать, чтобы оказаться в числе старейших людей планеты?

— Тщательнее выбирать родителей: лучше всего родиться японцем на Окинаве — там больше всего столетних на 100 тысяч населения. В нашем государстве при советской власти дольше всего жили члены Политбюро и ЦК КПСС (если им не мешали). В современной России, чтобы оказаться в числе долгожителей лучше всего стать чиновником или депутатом Госдумы, олигархом. Люди с высокими доходами живут дольше в любой стране. Хотя и этого недостаточно…

Продлить жизнь пыталась Ирина ШУЛЕВА

Материал опубликован в журнале «Домашний» ИД Толока №22 2010 г.

Наш консультант — руководитель регионального апицентра, член Международного общества апитерапевтов, доктор Владимир Вячеславович ДАГАДАЕВ

Владимир ДАГАДАЕВ

— В чём целебная сила пчелиного яда?

— По своей сути пчела — это одноразовый шприц с дозой уникального природного лекарства, не имеющего аналогов по своему оздоровительному потенциалу. В нём содержится более 50 биологически активных веществ: белки, аминокислоты, активные ферменты, микроэлементы, жирорастворимые витамины и т.д. И этот сложный комплекс так правильно и умно сбалансирован самой природой, что влияет на все виды обмена веществ! Воздействие пчелиного яда на организм — это своего рода физиологический стресс, благодаря которому активизируется работа желёз внутренней секреции: гипофиза, надпочечников, щитовидной, поджелудочной, половых желёз, что приводит в свою очередь к выработке гормонов удовольствия — эндорфинов.

Лечебный эффект также заключается в рефлекторном воздействии на биологически активные точки, причём он в несколько раз выше, чем при иглорефлексотерапии.

— Как происходит лечение: когда, куда и сколько?

— Общих схем лечения нет. Например, при гипертонии пчёлы будут жалить в область поясницы, а при нейросенсорной тугоухости — за ухом.

При выборе дозировки учитываются индивидуальные особенности организма, переносимость и то, какие механизмы мы хотим запустить: кому-то достаточно одной-двух пчёлок, а другому и 10-15 ужаливаний за раз мало.

— Может, есть менее больные способы лечения пчелиным ядом?

— Конечно, есть препараты на основе яда: мази, таблетки, растворы для инъекций, но эффект у них другой. Поэтому я жёстко придерживаюсь позиции, что поступление яда из тела пчелы в тело человека путём переливания наиболее целебен. После двух минут на свету мазь высыхает и теряет часть своих свойств, а от пчелы отдача на все сто.

— Какие болезни лечат пчёлоужаливанием?

— Спектр огромен, причём лечатся даже те, что плохо поддаются терапии обычными методами. Среди них:

- заболевания нервной системы: остеохондрозы, ишемия спинного мозга, межпозвонковая грыжа, невриты, мигрень, атеросклероз сосудов головного мозга, рассеянный склероз, вегетативные болезни, неврозы, депрессии;

- ревматические заболевания;

- сосудистые хирургические заболевания (тромбофлебиты без гнойного процесса, варикозное расширение вен);

- бронхиальная астма, хронический бронхит;

- артериальная гипертония 1 и 2 степени;

- ишемическая болезнь сердца; постинфарктные и постинсультные состояния;

- эндокринные и болезни обмена веществ: сахарный диабет 2-го типа; подагра; ожирение; нервная анорексия;

- нейродермит, псориаз, экзема, алопеция;

- урологические, гинекологические проблемы, у женщин — даже вторичное бесплодие.

— Есть ли противопоказания?

— Индивидуальная непереносимость, заболевания печени, поджелудочной железы и почек, тяжёлые формы бронхиальной астмы, злокачественные опухоли и новообразования, беременность, период лактации, перенесённый туберкулёз.

Перед курсом лечения проводится биотест на переносимость пчелиного яда.

— А возрастные ограничения?

— Нет. Хотя маленьких детей мы не лечим, но я встречал педиатров, которые проводили сеансы пчёлоужаливания пяти- и шестилетним. А что касается «потолка», то только что с сенса ушла 90-летняя бабушка.

— Правда ли, что апитерапия справляется даже с алкоголизмом и наркоманией?

— В течение многих лет в Челябинске работает апицентр, где пчёлоужаливанием лечат пьянство, табакокурение, игроманию. Лечебный эффект в данном случае основывается на том, что яд заставляет вырабатываться гормоны удовольствия, что приводит к смягчению синдрома отмены.

— Ну а про исцеление простаты, наверное, всё-таки байки?

— Истинная правда! Мы уже много лет справляемся и с аденомой предстательной железы, и простатитом, используя пчелиный яд и прополисные свечи. Улучшается кровоснабжение, сама опухоль рассасывается и исчезает, что подтверждают данные УЗИ.

— Многие мужчины сейчас содрогнутся, услышав такое: а куда, а как?

— Пчела ставится на низ живота, поясницу и внутреннюю поверхность бёдер. И туда, куда боятся мужчины, тоже, причём в иных случаях помногу: и 10, и 30, а некоторые просят ещё.

 Пчёлы «жалили» Ирину ШУЛЕВУ

 Материал опубликован в журнале «Домашний» ИД Толока, № 15 2011 г.

Наш консультант — директор НИЦ музыкальной терапии и восстановительных технологий, доктор медицинских наук, профессор, оперный певец Сергей Ваганович ШУШАРДЖАН (г. Москва)

— В чём заключается целебная сила музыки? И откуда у неё такое воздействие на человека?

— Дело в том, что мы слышим не только ушами, но и, как это не удивительно, кожей, клетками, тканями и всеми внутренними органами. Входящие в нас акустические сигналы проходят по нервным путям и обрабатываются в головном мозге, в результате выделяются определённые гормоны. А ряд биологически активных веществ, как известно, влияет на эмоциональную сферу. То есть услышали звук — в ответ получили гормоны и ферменты — далее ощутили какие-то чувства, и наше настроение изменилось, а вместе с ним перестроилась и деятельность наших жизненно важных органов. Например, во время марша и бравых, торжественных мелодий мы испытываем подъём, желание бежать, двигаться, в нас начинают «играть» гормоны, активизирующие мышечную систему, кровообращение, поднимается артериальное давление, повышается тонус. Если музыка плавная, успокаивающая, наступает мышечная релаксация, снижается давление и частота сердечных сокращений. Причём все эти изменения наблюдаются и фиксируются с помощью приборов.

Вообще каждый человеческий орган (печень, сердце, селезёнка и т.д.) — источник энергии и электромагнитных волн, и звучит он по-своему. А в целом это гармония. Ведь основная задача музыки — созидать, укреплять и гармонизировать. Уже доказано, что правильно подобранная мелодия способна затормозить развитие раковых клеток и погубить микробы. Но бывает, что сопровождающие музыкальное воздействие инфразвуки не совпадают с частотой внутренних органов, что может привести даже к остановке сердца. Поэтому к тому, какую музыку слушать, надо относиться серьёзно.

— Интересно, а где и когда впервые стали применять музыку в качестве лекарства?

— Звуком и музыкой врачевали ещё за сотни лет до нашей эры. Первое упоминание об этом находится в Ветхом завете, где рассказывается, как Давид излечил царя Саула от депрессии и усмирил его агрессивность игрой на кифаре. В трудах учёных и философов Древней Индии и Греции также есть доказательства того, что с помощью музыки можно совершенствоваться духовно и что она благотворно воздействует на здоровье и психическое состояние. У древних китайцев вообще была своя музыкально-терапевтическая система, согласно которой воздействие того или иного звука на определённые органы человека приводит к исцелению.

— А лечебным эффектом обладает только живая музыка или записи на компакт-диске тоже?

— Конечно, живое исполнение лучше, так как помимо всего прочего оно несёт в себе ещё и энергетику музыкантов, живого контакта человека с человеком. Но недостатком является то, что артистам за выступление надо платить, к тому же вы не можете вызвать к себе музыкантов, например, ночью, чтобы они вам сыграли, если у вас бессонница или что-то тревожит. В то же время записи на дисках лишены живого заряда, импульса, но зато их можно ставить в любое время суток и слушать, сколько хочется. Делать это правильнее через наушники и с закрытыми глазами — выключение зрительного анализатора обостряет и усиливает звуковое восприятие.

Мой любимый Шевчук

— Какую музыку вы используете в лечении? Любую? Или рок, металл не подходят?

— Хорошей музыки много в различных жанрах и направлениях. Ну чем, скажите, плох, Элвис Пресли или «Битлз»? Но мы отдаём предпочтение академическим и эстрадно-симфоническим произведениям, которые стали классикой, шедеврами (Бетховен, Моцарт, Бах, Гендель; Силантьев, Поль Мориа, Джеймс Ласт, Мишель Легран), потому что они наиболее доступны для восприятия большинства людей. Ещё немного используем джаз и фольклор.

На сегодняшний день нами созданы музыкально-оздоровительные программы для лечения гипертонии, сахарного диабета 2-го типа, бессонницы, неврозов, сосудистой дистонии, остеохондроза, ожирения, сексуальных расстройств, каждая из которых состоит из ряда композиций. Принцип отбора довольно серьёзный. Надо проанализировать звук в отдельности, и в сочетании с другими звуками, и как будут взаимодействовать конкретные симфонии, сонаты, этюды между собой, чтобы было как можно меньше шансов для отторжения слушателями.

— А от какой музыки вы совсем отказались?

— От российской попсы, потому что более отвратительного и безнравственного явления, разлагающего ум и душу, ещё надо поискать. Она действует хуже наркотика, оглупляя и превращая людей в животных. Вы не поверите, но прослушивание поп-музыки в течение 20-30 минут существенно ухудшает венозный отток крови от головного мозга, это приводит к тому, что процессы мышления и интеллектуальная деятельность начинают гаситься. А если слушать «тэц-тэц» и «уси-пуси» годами, то происходит та деградация, которую мы видим.

Вряд ли мы когда-нибудь будем лечить тяжёлым роком, трагической, батальной музыкой, пусть даже она написана очень талантливо. Вообще рок, какой бы он ни был (этно-, джаз-, фольк-), вреден для здоровья и психики. Если ещё здоровые люди его могут переносить, то гипертоники сходят с ума от головных болей, не говоря уже о том, что и припадки эпилепсии могут возникнуть.

— Имеет ли значение, на каком инструменте исполняется произведение?

— Если сыграть одну и ту же мелодию на разных инструментах, то мы увидим, что основные тоны везде одинаковы, а вот обертоны (призвуки, дополнительные тоны) разные. Получается, что мы действуем разными пилюлями и каждый инструмент – это уникальное лекарство, а кому какое подойдёт, решает музыкальный терапевт после индивидуальной консультации. Многое, конечно, зависит от личных предпочтений: вам нравится гобой, а мне — виолончель. Но есть и общие закономерности. Согласно научным данным скрипка воздействует на разные органы, но наибольший акцент приходится на сердечнососудистую систему, кларнет влияет на печень, медные инструменты — на лёгкие, работу почек, мочевого пузыря корректируют пианино и синтезатор.

— А как музыкальный терапевт ставит диагноз и назначает лечение?

— Как и обычный врач, плюс у нас есть свои методы диагностики. Мы выясняем, какие тональности, ритмы или ноты больше подходят человеку в тех или иных случаях. Один из наиболее информативных — это цветовой тест Люшера. Пациент выбирает из цветных карточек те, которые ему больше импонируют, а доктор смотрит на них и разрабатывает индивидуальную программу лечения.

Часто после курса музыкальных процедур, на что бы они ни были направлены, наступают положительные изменения во всем организме, улучшается иммунитет, повышается устойчивость нервной системы. Людям становится легче общаться, они меньше конфликтуют.

— А какой «музыкальный рецепт» вы выписываете, например, при неврозах, чтобы снять напряжение, расслабиться?

— Дело в том, что разных людей может успокаивать различная музыка, поэтому одной и той же мелодией невозможно исцелить все нервные расстройства разом. Бывает такое состояние, что умиротворяет и настраивает на медитативный лад не медленная, плавная музыка, а, наоборот, маршевая, бодрая. Хотя в основном для релаксации больше подходит мажорная, мелодичная, медленная, умеренно громкая или умеренно тихая музыка.

Хорошо бы иметь дома аптечку с музыкально-терапевтическим набором аудизаписей. Например, устали, переутомились, раздражены, пришли с работы в дурном настроении — включили антистрессовую музыку и все заботы ушли. Мелодия должна быть той тропинкой, по которой вы войдёте в мир прекрасного и посетите самые потаённые уголки своей души.

— Вы разработали систему лечения гипертонии. Как вам удаётся справляться с таким серьёзным недугом?

— Для начала мы опросили в клинике более 100 больных гипертонией, нет ли у них каких-то музыкальных предпочтений. Оказалось, что струнные инструменты им более по душе. Так с учётом всех пожеланий пациентов и наших научных разработок родилась музыкальная программа «Гипертония», в которую входят шедевры классики. Самое удивительное — после одного прослушивания кардиограмма и давление улучшаются, происходят изменения в свёртывающей системе крови. А это очень важно, так как у многих гипертоников повышается свёртываемость крови, что чревато возникновением тромбов, а там не за горой инфаркты или инсульты.

Вот и выходит, что для снижения артериального давления совсем не обязательно принимать лекарства — достаточно слушать музыку.

— Известно, что вы ещё и бронхиальную астму лечите с помощью вокала?

— Да, пение в данном случае просто незаменимо, так как благодаря ему налаживается правильное дыхание — то, чего так не хватает астматикам. Когда человек поёт, во внутренних органах возникает вибрация. С помощью специальной аппаратуры мы снимаем её c любого органа, делаем математические раскладки и анализируем. И потом все эти данные используем для акустического массажа. Попробуйте помассировать лёгкие руками. Это невозможно. А с помощью музыкальных звуков и специальных вибрационных упражнений можно сделать так, чтобы мокрота не залепляла бронхи. Я уже не говорю о том, что пением успешно лечится заикание, кашель, снимается усталость и переутомление.

Причём для занятий по вокалу не надо никакого специального образования, мало того ко мне приходят люди не то, что без голоса, они разговаривать не умеют, а некоторые из них со временем становятся лауреатами конкурсов. Например, у одного моего пациента, девятилетнего мальчика, была тяжёлая форма бронхиальной астмы. После курса комплексного лечения и вокалотерапии он выздоровел. А его родители отдали ребёнка в хор, и он всерьёз увлёкся пением. Поэтому я всем настоятельно рекомендую заниматься вокалом, танцами, музицированием. Раньше были дворцы культуры, кружки самодеятельности — всё это надо возрождать, если мы хотим быть здоровыми, бодрыми, энергичными и жизнерадостными.

Музыкой лечилась Ирина ШУЛЕВА

Просто интересно:

В молодости французский актёр Жерар Депардье сильно заикался и никакие прогрессивные методы лечения не помогали ему справиться с недугом. Пока по совету известного врача Альфреда Томатиса он не начал ежедневно по два часа слушать Моцарта. Уже через несколько месяцев проблемы как ни бывало.

Материал опубликован в журнале «Домашний» ИД Толока, №7 апрель 2012 г.

«Все болезни — от нервов», — небрежно бросаем мы в случае чего избитую фразу, не придавая ей особого значения. И мало кто задумывается о том, что это утверждение более чем истинно.

Наш консультант — Александр Григорьевич СВИЯШ, писатель, автор двенадцати книг по популярной психологии.

 «Это у вас на нервной почве»

— Когда при подробном обследовании врачи не находят причину болезненного состояния, они говорят с мудрым видом: «Это у вас на нервной почве». Какая связь между негативными эмоциями и болезнями, между сознанием и телом? И что делать в таком случае: обращаться за помощью к психотерапевту, а не к терапевту или эндокринологу?

— Если ситуация именно такая, причиной, скорее всего, является «свежий» эмоциональный блок, возникший во время недавнего сильного переживания. Когда в жизни происходит что-то, что сильно расходится с очень значимыми для нас ожиданиями (измена, предательство, оскорбление и т.п.), мы часто переходим в перевозбужденное состояние, которое называется раздражением, гневом или обидой.

Каков смысл этого состояния, зачем наш организм переходит в него? Чтобы мы силой восстановили справедливость.

Ребенок принес плохую отметку? Вы орете на него, он пугается и старается учиться лучше. Муж пришел не вовремя или нетрезвый — вы в гневе высказываете кучу обидных слов, пытаясь образумить его.

Это своего рода «пещерная» реакция — силой заставить другого человека (или себя) делать то, что вы считаете правильным.

В пещерные времена, возможно, такой механизм отстаивания справедливости работал. Сейчас же он дает сбой, поскольку вы не используете полностью ту энергию, которую организм активировал в теле. Энергии много, а вы берете только ее часть для ругани, или вообще не используете — молчите, как воспитанный человек.

В результате энергия возбуждения откладывается в организме для будущей схватки в виде телесного зажима, спазма тканей тела, что напоминает сжатую пружину, готовую в любой момент разжаться.

Если сильное переживание произошло недавно, телесный зажим мог отложиться в районе сердца, желудка и др. Физиологических изменений еще не произошло, поэтому врачи диагностируют, что с телом все в порядке. Но зажатые в теле ткани дают реальную болевую реакцию.

Со временем этот спазм, особенно усиленный повторными переживаниями на ту же тему, перерастает в соматическое (телесное) заболевание, которое врачи пытаются вылечить. Особенно плохо, когда спазмируются какие-либо железы, — это приводит к сбою всех внутренних систем организма типа диабета.

Если переживаний много, тело накапливает огромное количество эмоциональных блоков, которые снижают энергетику и порождают разные заболевания. Если же убрать из себя эмоциональные блоки, многие болезни проходят сами собой. Но не все, конечно.

Сам себе… болезнь

— Правда ли, что некоторые люди, сами того не зная, создают себе болезнь для решения каких-то проблем?

— Люди учатся использовать болезни для решения своих задач с самого раннего детства. Ребенок не хочет идти в школу, но не знает, как это сделать. Его подсознание приходит ему на помощь — «организует» повышение температуры. Все, цель достигнута, можно оставаться дома.

Бывают и более сложные случаи. Например, одна моя пациентка не уважала мужа и не хотела с ним физической близости, он был ей отвратителен. Разводиться не думала, поэтому отказать ему в сексе не могла. Женщина находилась в постоянном стрессе, и ее подсознание нашло выход из этого состояния. У нее появились непонятные кровотечения, она честно и добросовестно пыталась лечиться, но ничего не помогало. Зато с отказом в сексе вопрос решился сам собой.

Или вот еще случай. Муж нашел себе более молодую женщину и собирался развестись, а жена этого не хотела. Но как удержать мужа (особенно обеспеченного)?

Эта задача решилась легко, когда у нее вдруг появилось непонятное врачам и неизлечимое заболевание, делающее ее беспомощной. Только полный подлец оставил бы больную жену в таком состоянии. Таким образом задача удержания мужа была решена.

Немалую часть болезней (но не все, конечно!) порождаем мы сами, поскольку извлекаем из заболевания какие-то внешние выгоды. Так что если вы вдруг заболели,  спросите себя: «Зачем? Какую выгоду я получаю от моей болезни?» И если будете внутренне честными, сможете обнаружить, что болезнь дает вам некие пре-имущества, которые, будучи здоровыми, вы не смогли бы получить.

Соответственно, путь избавления от такого заболевания очевиден: найдите себе другой способ получения той же выгоды, и вы быстро выздоровеете.

— Сейчас выходит масса книг, где пишут, как те или иные негативные эмоции и мысли влекут за собой определенные болезни: например, проблемы со щитовидкой — от невысказанных обид, болезни горла — от сдерживаемого гнева, панкреатит — от безысходности. Так ли это на самом деле? 

— Существует несколько списков, в которых авторы приводят соответствие эмоций и болезней. Если их сравнить, они во многом не совпадают. Поскольку результатом невыраженной негативной эмоции (перевозбудились, но не подрались…) является эмоциональный блок, подсознание укладывает его в ту часть тела, которая наиболее подходит для этого и которая отвечает вашему личному набору негативных убеждений, накопленных ранее эмоциональных блоков и множеству других факторов.

Например, у меня несколько лет назад был затяжной конфликт с сотрудниками. Параллельно болело левое плечо. Я ходил к массажистам, костоправам, втирал мази, но оно продолжало болеть.

В какой-то момент заметил, что боль усиливается, когда я погружаюсь в размышления о конфликте и испытываю раздражение. И боль отступает, если перестаю о нем думать. То есть эмоциональный блок у меня отложился в левом плече (а там недалеко до сердца и до инфаркта). Но ни в одной табличке я не нашел, что затяжной конфликт может дать заболевание левого плеча или позвоночника.

Человек — очень сложное существо и редко испытывает долгое время только одну эмоцию. А раз эмоции разные, то и места «укладки» в теле эмоционального блока зависят от многих факторов.

— Может ли человек сам спровоцировать у себя болезнь или накликать беду? Например, у людей, переживших трагическую гибель близкого, нередко возникает уверенность, что в этот день в будущем обязательно кто-то должен умереть или случится что-то страшное. Или кто-то из родных обязательно заболеет такой же болезнью, что и умерший.

— Если вы видели трагическую смерть близкого человека, может возникнуть большой эмоциональный блок страха, призванного защищать вас от повторения подобной ситуации. Этот блок будет возвращать к мыслям об этой смерти, рисуя в воображении страшные картинки. И подсознание может принять их как команду к исполнению.

Страхи относительно себя, к сожалению, имеют свойство сбываться. Но, к счастью, не сбываются страхи относительно других людей.

Не стоит зацикливаться на хворях

— Есть люди, которые настолько сосредоточены на своих болячках, что только о них и говорят, постоянно посещают врачей, ищут информацию о новых чудодейственных методиках исцеления. Чем чревата такая зацикленность на собственных хворях?

— Подобное поведение называется «идеализацией здоровья», то есть преувеличением значимости заботы о своем здоровье. Человек все время тревожится о нем, а фактически он многократно дает своему подсознанию команду о том, что «я болен».

Рано или поздно эта команда будет выполнена. В итоге человек убедится, что он был прав. А ведь своя правота дороже всего остального.

Идеализация здоровья, как известно, была у Майкла Джексона. И его лечащий врач через ошибку с рецептом реализовал его страх заболеть.

Заведите «Дневник радости»

— Вокруг современного человека столько негатива! Как же защититься от воздействия извне, чтобы быть здоровым и душой и телом?

— Не нужно никаких специальных защит, это лишь погрузит вас в очередную борьбу и заберет много жизненных сил. Просто переключите внимание с негатива на позитив. Например, заведите себе «дневник радости» и ежедневно записывайте туда не менее десяти радостей, которые испытали за день. За пару месяцев ведения такого дневника вы научитесь видеть в окружающем мире много прекрасного.

Еще нужно научиться позволять ВСЕМ людям жить их жизнью и не пытаться переделать их в соответствии с вашими ожиданиями. Тогда необходимость постоянной борьбы просто исчезнет.

Перестаньте смотреть на ТВ передачи про происшествия или катастрофы, триллеры или ужастики — все они заполняют ваше тело эмоциональными блоками. Переключите свое внимание на позитив, и, поверьте, вы окажетесь совсем в другом мире.

Подготовила Ирина ШУЛЕВА

Материал был опубликован в журнале «Народный доктор» ИД Толока, №20, октябрь 2012 г.

Наш консультант — руководитель Центра прогнозов космической погоды Института земного магнетизма, ионосферы и распространения радиоволн Сергей Петрович ГАЙДАШ (г. Москва)

(Полная версия интервью)

 — В последнее время во всех своих недугах люди стали винить магнитные бури. Действительно ли это одна из основных причин нашего неважного самочувствия? 

— Это не более чем мода, навеянная телевидением и печатными изданиями. Так и все остальные неурядицы в мире и в личной жизни можно списать на влияние Солнца. Но оно здесь не причём. Вообще непонятно почему вокруг магнитных бурь такой ужасный ажиотаж и неразбериха, а главное слишком много вранья. Кому-то выгодно пугать народ разными страшилками. Простой пример: 2009 год — самый спокойный по геомагнитной активности, всего в мире было 4 магнитные бури, причём еле-еле заметные (в среднем в год бывает до 50), а в России — 9 бурь, потому что в газетах время от времени писали, что на Солнце что-то там произошло, и оно сейчас прилетит и нас накроет. Всё это очень печально, потому что народ у нас внушаемый и ещё с советских времён привык доверять СМИ. Многие, прочитав такие новости, настраивают себя на плохое самочувствие и провоцируют появление различных болей и недомоганий.

Был такой случай в одном из военных госпиталей. В день, совершенно спокойный по геомагнитной активности, людей как подкосило. Нам позвонили из госпиталя и сказали, что мы дали неверный прогноз, но мы подтвердили, что никаких бурь нет. Оказалось, утром больные купили свежие газеты, где было написано, что сегодня-завтра ожидается страшная магнитная буря. Этого было достаточно, чтобы они ощутили себя плохо.

— А с точки зрения науки, что можно сказать о магнитных бурях? Насколько сильно они влияют на наше здоровье?

— Магнитные бури — это не более чем перепады, изменения магнитного поля земли, которые возникают в результате вспышек на Солнце, а точнее — борьбы магнитного поля с солнечными выбросами. Причиной бурь могут быть ещё коронарные дыры, откуда солнечный ветер течёт спокойно, не задерживаясь, но иногда скорость ветра увеличивается и тогда на земле возникает буря. Естественно, сильные колебания могут отражаться на человеке, но в основном бури воздействуют на технику, причём больше всего на космическую, меньше — на авиацию.

Конечно, всё зависит от того, какого класса буря: малая (индекс геомагнитной активности — 5), умеренная (6), большая (7), очень большая (8), исключительно большая (9). Каждая из них по-своему влияет на нас. Малая проходит совершенно незаметно, а более высокой мощности может и ощущаться. Хотя мы созданы природой так, что должны уметь жить во всех условиях: в нас заложена масса адаптационных механизмов, которые при любом воздействии поддерживают нас в нормальном состоянии. Вот почему люди молодые, здоровые любые магнитные бури практически никак не чувствуют. А вот пожилые и сердечники как раз находятся в зоне риска.

 Только цифры

 По статистике в дни магнитных бурь в 2 раза увеличивается количество инфарктов и инсультов. 

 — А можно ли как-то защититься от этого воздействия?

— Совместно с медицинской академией им. Сеченова и кардиологами Щёлковской районной больницы нам удалось разработать «средство борьбы с влиянием магнитных бурь на людей, страдающих инфарктами и сердечнососудистыми патологиями». Уже получен патент на изобретение, и мы надеемся, что этот метод будет внедрён в медицинскую практику, и очень скоро лекарство можно будет предложить тем, кому оно необходимо.

Исследование проходило так: людей разбили на 2 группы, одна — контрольная, а другой накануне и во время магнитных бурь добавляли всего одно вещество — мелотонин, в остальном лечение было одинаковым. Оказалось, что те, кто получал дополнительную лекарственную форму, имели лучшие показатели — за несколько лет у них не было летальных исходов, повторных инфарктов, и все бури переживались ими намного легче.

Разгадка кроется в том, что ночью, когда мы спим, в нашем организме вырабатывается гормон сна — мелотонин. Он производится только во время сна и только в темноте, поэтому, когда говорят, что от полноценного сна и ночного отдыха зависит наше здоровье  — это не пустые слова. Мелотонин нормализует работу эндокринных органов, кровяное давление, уровень холестерина, укрепляет иммунную систему, повышает сопротивляемость организма раку и другим заболеваниям, облегчает борьбу со стрессами и приводит все системы нашего организма в гармонию.

Вот и получается, что если спать нормально, то никакие таблетки от магнитных бурь даже чувствительным людям не понадобятся.

 Интересный факт

 В результате одного из исследований выяснилось, что средняя магнитная буря эквивалентна приему 100 граммов водки. Кому-то это дробинка, а для кого-то… На детей это не действует, у них хватает запаса энергии, чтобы защититься.

 — Во многих печатных изданиях публикуются прогнозы магнитных дней на месяц и даже на год. Насколько они достоверны? 

— К сожалению, сейчас такие прогнозы даёт кто не лень: астрологи, гадалки, экстрасенсы — люди, совершенно не владеющие информацией. На самом деле, на всём постсоветском пространстве существует только 1 центр прогнозов космической погоды ИЗМИРАН в г. Троицке Московской области, дающий точные сведения о солнечной и геомагнитной активности и радиационной обстановке. Узнать прогноз на ближайшие сутки может любой желающий — для этого работают 2 бесплатных, круглосуточных телефона-автоответчика. Прогнозируем мы и на 6-8 дней. Но представить и вычислить, как себя поведёт Солнце на год вперёд, нереально, поэтому все долгосрочные прогнозы — враньё. Конечно, мы в силах предсказывать космическую погоду и на 55 дней, но это не более чем математическое ожидание. Такая информация необходима центру управления полётами для запусков космических объектов, спутников, ракет, но не для нас с вами.

— Много ли бурь ожидается в текущем году? И правда ли, что в високосные годы Солнце ведёт себя наиболее активно и количество магнитных бурь, наводнений, землетрясений возрастает в разы?

— Что такое високосный год для Солнца и вообще для Вселенной? Это искусственно созданная человеком вещь, астрономическая ошибка, не более того. А Солнце живёт своей жизнью и ничего знать не знает ни про какие високосные годы и другую чепуху. Его активность развивается циклами — от минимума до максимума и снова вниз, этот промежуток занимает около 11 лет. Никто в мире не знает, с чем связана такая периодичность, но мы совершенно спокойно к этому относимся, как к данности. В течение 11-летнего цикла ещё ни разу не было замечено, чтобы Солнце превысило какие-то пороги. Вспышек бывает то больше, то меньше, но это не выходит за пределы нормы. Ни в каких явлениях, которые могли бы привести к концу света, Солнце ни разу не было замечено, так что нечего сваливать на него все беды.

Сейчас мы находимся в фазе роста солнечной активности, поэтому совершенно естественно, что в нынешнем году количество бурь увеличится. Например, в 2010 г. их было 13, в 2011 г. — 21, за полтора месяца 2012 года мы пережили 2 бури, а впереди может быть и 30, и 35. Большинство из них будут малыми, несколько — повыше рангом. Но причин для паники и волнения нет, если и будут намечаться сильные бури, мы заранее предупредим. Благодаря данным с американских спутников, оснащённых прекрасной аппаратурой, мы видим всё, что происходит на Солнце. Ничего особенного пока не наблюдается.

Магнитные бури «переживала» Ирина ШУЛЕВА

Интервью было опубликовано в сокращенном варианте в журнале «Домашний» ИД Толока, №4, февраль 2012 г.